Le parole sono finestre (oppure muri). Introduzione alla comunicazione nonviolenta

Usando le parole - le sole parole - possiamo costruire strade oppure ostacoli, creare opportunità oppure limiti: con le parole creiamo il mondo, sia con quelle che diciamo a noi stessi sia con quelle che rivolgiamo agli altri.

E dunque: come costruire una vita migliore per noi e per gli altri con le parole?

Una comunicazione di qualità con se stessi e con gli altri è oggi una delle competenze più preziose. Attraverso un processo di quattro punti, Marshall Rosenberg ci mette a disposizione uno strumento molto semplice nei suoi principi, ma estremamente potente per migliorare radicalmente e rendere veramente autentica la nostra relazione con gli altri. 

Grazie a racconti, esempi, semplici dialoghi, questo libro ci insegna principalmente:

 - a manifestare una comprensione rispettosa per i messaggi che riceviamo; 

- a collegarci alla ricchezza della vita; - a modificare gli schemi di pensiero che portano alla collera e alla depressione;

 - a dire ciò che desideriamo senza suscitare ostilità; 

- a comunicare utilizzando il potere curativo dell'empatia. 

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